Ausbildung Fitnesstrainer oder Personaltrainer
In unserer heutigen Zeit, wo im Arbeitsleben und auch im normalen Leben nichts mehr so sehr zählt wie schön sein, schlank sein, fit sein, haben die Fitness Studios und auch die unterschiedlichsten Wellness Oasen, Sonnenstudios und Kosmetikstudios Hochkonjunktur.
Allerdings gibt es auch eine große Anzahl von Menschen, die den Weg ins Fitness Studio scheuen, weil sie vielleicht zu schüchtern sind um mit vielen Menschen gemeinsam zu trainieren oder weil sie körperlich vielleicht nicht mehr dazu in der Lage sind. Für diese Menschen ist ein Personaltrainer oder ein eigener Fitnesstrainer die ideale Unterstützung und Hilfe in ihrem Bemühen Gesund abnehmen oder fit zu werden.
Es gibt spezielle Ausbildungsinstitute, wie z.b. „Ausbildung Personaltrainer“ oder Fitnesstrainer, die meistens über 2 oder 3 Jahre gehen. Am Ende nach beendetem Studiengang mit bestandener Klausur und Abschlussarbeit ein Zertifikat aushändigen.
Der zukünftige Personaltrainer und Fitnesstrainer besucht Seminare wo ihm die Grundlagen in der Ernährungsphysiologie näher gebracht werden. Er wird zum Beispiel in Bereich Wellness geschult - Trainingssteuerung, richtige Anwendung von Vitaminen und Nahrungsergänzungsmittel usw. -, in Stielberatung, wie man korrekte Entspannungsübungen macht und die Konzentration steigert und fördert, in den Grundlagen der Massagetechnik.
Weitere Schulungen in der „Ausbildung Fitnesstrainer“ erfolgen im Bereich Bewegung, wie man den Zustand von Psyche und der Gesundheit des Schützlings bewertet und seine Stärken und Schwächen kennen lernen kann. Der Personal- und Fitnesstrainer wird in seiner Ausbildung auch im Bereich Rückenschule und Körperwahrnehmung geschult. Selber muss er aber auch lernen wie er seine Dienste gewinnbringend an den Mann / die Frau bringen kann und wie er neue Kunden gewinnen kann. Wichtig ist dabei auch seine eigene Persönlichkeit und vor allem die Ausstrahlung.
PROfessionell FITNESS - Horst Kellner